婚姻生活难免会有争吵，但如果争吵不断，持续半年之久，夫妻双方都身心疲惫，不想再继续这段婚姻，那该怎么办呢？
一、争吵了半年想离婚了怎么办
1. 沟通交流
夫妻双方可以尝试冷静下来，进行一次深入的沟通。坦诚地表达自己的感受、需求和对婚姻的期望。通过沟通，双方可以了解彼此的想法，找到导致争吵的根源。
2. 寻求外部帮助
如果夫妻双方无法自行解决问题，可以考虑寻求外部帮助，如婚姻咨询师或心理医生。专业人士可以提供中立的视角，帮助双方分析争吵的本质，找到解决方案。
3. 权衡利弊
经过沟通和外部帮助，夫妻双方需要认真权衡离婚的利弊。离婚是一个重大决定，会对双方以及子女造成深远影响。需要考虑经济、子女抚养、情感等各方面因素。
4. 做出决定
经过充分考虑后，夫妻双方可以做出离婚或继续婚姻的决定。如果决定离婚，需要协商财产分割、子女抚养等事宜。如果决定继续婚姻，则需要双方共同努力，改善沟通方式和解决冲突的方法。
二、争吵了半年想离婚怎么办要冷静思考
在考虑离婚时，需要冷静思考，避免冲动行事。可以尝试以下方法：
给自己时间和空间，冷静下来。
远离争吵的环境，让自己冷静。
与值得信赖的朋友或家人交谈，倾诉自己的感受。
找一件让自己感觉平静的事情，比如运动、阅读或听音乐。
三、争吵了半年想离婚还能挽回吗
争吵了半年是否还能挽回婚姻，取决于多种因素：
导致争吵的根源是否严重，是否可以解决。
双方是否还有感情基础和改善意愿。
双方是否愿意接受外部帮助。
双方是否愿意妥协和改变自己的行为模式。
如果双方都有挽回婚姻的意愿，并且愿意共同努力，则是有可能挽回婚姻的。
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