离婚是一个艰难的决定，也许你会在离婚后感到后悔。如果你后悔自己没早点离婚，这里有一些帮助你应对的建议：
一、如何应对后悔
1. 承认你的感受：接受你的后悔情绪是正常的，不要压抑它。给自己时间和空间来处理这些感受。
2. 了解原因：反思你后悔的原因。是因为你仍然爱着你的前配偶吗？还是因为担心财务或孩子的问题？
3. 寻找支持：与朋友、家人或治疗师交谈，寻求他们的支持和理解。他们可以提供一个倾听的耳朵和宝贵的建议。
4. 专注于现在：过去无法改变，与其沉浸在后悔中，不如专注于改善你的现在和未来。
5. 吸取教训：从这段经历中吸取教训，了解在未来的关系中你想避免什么。
二、后悔自己没早点离婚的法律考虑
如果你后悔自己没早点离婚，可能会面临一些法律考虑事项。例如：
1. 财产分割：离婚后的财产分割通常基于双方婚后的收入和资产。如果你在婚姻期间工作或拥有资产，你可能会因为早点离婚而得到更有利的财务安排。
2. 子女抚养权：如果你有孩子，早点离婚可能会影响子女抚养权的安排。法院会考虑父母双方的能力和意愿，以及孩子的最佳利益。
三、后悔自己没早点离婚的心理影响
后悔自己没早点离婚也会对你的心理健康产生负面影响。例如：
1. 抑郁和焦虑：后悔的情绪会引发抑郁和焦虑，影响你的日常生活。
2. 低自尊：你可能会感到失败或不够好，因为你未能早点结束一段不幸福的婚姻。
3. 创伤后应激障碍：如果你在婚姻中经历了创伤，后悔的情绪会加剧创伤后应激障碍的症状。
以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。
